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2009年09月10日
『胃腸ゆりかご震度４』
（９／９ヨル書く。）
先週アタマから、胃腸の調子の悪いこと。
胃の不快感＆大腸の痛みが治って、やっとガッツリ食べられる！
と思ったのも束の間。
一昨日の夜中、腹痛で目が覚めて、トイレに立てこもっていました。
胃もなんだろうけど、大腸の決まった場所が荒れて、
腰痛も誘われちゃうんです。
吐き気はなかったものの、夢の中で吐きまくっている、という(*_*)
おかげさまで、最近体力ありません；
病院行って、よく効く薬を貰ってきたので、
おとなしくして、ハヨ治したいと思います。
体力ナイときのステージって、動けることは動けるんですけど、
内心フラフラなんですよね；
自主的に動いてるつもりが、カクハンされてる気分（笑）
まぁ、胃腸はヨワイ方です。
そのクセ暴飲暴食しちまって、後で反省する方です。
病院でも、胃腸風邪ハヤってるって言ってましたので、
皆様もお気をつけくださいな。
昨日の夜と今日のお昼は、お雑炊を食べました。
昨日のおかずになるはずだったスズキのフライパン焼き、
もったいなくて、ごはんと玉子とホウレン草と一緒に煮てみました。
スズキって、自分で料理するのは初めてだったんですが、
雑炊でもイケちゃいます。
やっぱりお腹のゆるいときは、お雑炊が落ち着きます。
お母さんがいつも、作ってくれてたから。
サイアクなときは、まずリンゴのしぼり汁。
次がリンゴのすったの。
もうちょっと食べられそうになってきたら、しょうゆ風味のお雑炊。
定番の具は、玉子・ニンジン・大根・ホウレン草。
あまりのおいしさに、家族の誰かがお腹を壊してお雑炊が余ると、
通常メニューそっちのけで食べていました。
皆様は、お腹のゆるいときって、何を食べられてるんでしょうか。
よく男の人で、年中下痢気味、でもかまわずドカ食いする！
っていう人がいますよね。
たとえば、ウチの弟たちも。
アンビリーバボーですよ；
痛かったり、ツラくないんでしょうか？
体のしくみが、ちょっと違うんかなぁ。。
さっき、激ウマ晩ゴハン食べました。
コンソメ＆野菜ジュースベースで、
玉ネギ・ニンジン・かぼちゃ・魚肉ソーセージと煮込んだ、洋風雑炊。
我ながら、全国の消化不良の皆さんに振る舞いたいような、
ウマ味に仕上がりました。
明日のランチもコレ。
早くも楽しみ♪
んー、しかし、ちょっぴり頭イタイ。
立ちくらみするし、明らかに栄養足んないぞ。
気持ちだけゲッソリ（笑）
眠っちゃいたいところだけど、食後３時間、起きてないとね。
じゃ、写真。
なんてことない、植田駅前の、月と夕焼け。
２枚セットです。
ケータイじゃ、月ってなかなか月らしく撮れないんですよね。
投稿者 midorim : 2009年09月10日 08:31